Sweets

Chocolate, dark, 70-85% cacao solids

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie598kcal / 100g
Proteine7.8g8.1% dell'energia
Grassi42.6g44.2% dell'energia
Carboidrati45.9g47.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.3g
Proteine
7.8g (8.1%)
Grassi
42.6g (44.2%)
Carboidrati
45.9g (47.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie598kcal
Proteine7.8g
Grassi42.6g
Carboidrati45.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine16%
Grassi totali66%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 598 kcal)

🏃‍♂️Corsa54minuti
🚴‍♀️Ciclismo68minuti
🚶‍♂️Camminare142minuti
🧘‍♀️Yoga214minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Chocolate, dark, 70-85% cacao solids offre un apporto di 598 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.8g di proteine, 42.6g di grassi e 45.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium