Sweet Spreads

PETER PAN Smart Choice Creamy Peanut Butter, 28 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie556kcal / 100g
Proteine22.2g22.8% dell'energia
Grassi36.1g37.1% dell'energia
Carboidrati38.9g40.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.2g
Proteine
22.2g (22.8%)
Grassi
36.1g (37.1%)
Carboidrati
38.9g (40.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie556kcal
Proteine22.2g
Grassi36.1g
Carboidrati38.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine44%
Grassi totali56%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 556 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo63minuti
🚶‍♂️Camminare132minuti
🧘‍♀️Yoga199minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PETER PAN Smart Choice Creamy Peanut Butter, 28 OZ mostrano 556 calorie per 100g. Offre 22.2g di proteine, 36.1g di grassi totali e 38.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium