Sweet Spreads

Peter Pan Crunchy Original Peanut Butter, 28 oz., 28 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie636kcal / 100g
Proteine24.2g25.0% dell'energia
Grassi51.5g53.1% dell'energia
Carboidrati21.2g21.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.9g
Proteine
24.2g (25.0%)
Grassi
51.5g (53.1%)
Carboidrati
21.2g (21.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie636kcal
Proteine24.2g
Grassi51.5g
Carboidrati21.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia32%
Proteine48%
Grassi totali79%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 636 kcal)

🏃‍♂️Corsa58minuti
🚴‍♀️Ciclismo72minuti
🚶‍♂️Camminare151minuti
🧘‍♀️Yoga227minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Peter Pan Crunchy Original Peanut Butter, 28 oz., 28 OZ offre un apporto di 636 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 24.2g di proteine, 51.5g di grassi e 21.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium