Sweet Spreads

PETER PAN Creamy Peanut Butter

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie656kcal / 100g
Proteine25g25.8% dell'energia
Grassi53.1g54.8% dell'energia
Carboidrati18.8g19.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.9g
Proteine
25g (25.8%)
Grassi
53.1g (54.8%)
Carboidrati
18.8g (19.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie656kcal
Proteine25.0g
Grassi53.1g
Carboidrati18.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia33%
Proteine50%
Grassi totali82%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 656 kcal)

🏃‍♂️Corsa60minuti
🚴‍♀️Ciclismo75minuti
🚶‍♂️Camminare156minuti
🧘‍♀️Yoga234minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PETER PAN Creamy Peanut Butter contiene 656 kcal. Fornisce 25g di proteine, 53.1g di grassi e 18.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium