Sweet Bakery Products

Kellogg's Pop-Tarts Whole Grain Brown Sugar Cinnamon

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie363kcal / 100g
Proteine4.7g5.4% dell'energia
Grassi6g6.9% dell'energia
Carboidrati76.2g87.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.9g
Proteine
4.7g (5.4%)
Grassi
6g (6.9%)
Carboidrati
76.2g (87.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie363kcal
Proteine4.7g
Grassi6.0g
Carboidrati76.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine9%
Grassi totali9%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 363 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Kellogg's Pop-Tarts Whole Grain Brown Sugar Cinnamon offre un apporto di 363 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 6g di grassi e 76.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A