Sweet Bakery Products

Kellogg's Pop-Tarts Sugar Cookies 21.2oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie396kcal / 100g
Proteine4.5g5.2% dell'energia
Grassi10.7g12.4% dell'energia
Carboidrati70.8g82.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.0g
Proteine
4.5g (5.2%)
Grassi
10.7g (12.4%)
Carboidrati
70.8g (82.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie396kcal
Proteine4.5g
Grassi10.7g
Carboidrati70.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine9%
Grassi totali16%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 396 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Kellogg's Pop-Tarts Sugar Cookies 21.2oz contiene 396 kcal. Fornisce 4.5g di proteine, 10.7g di grassi e 70.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A