Sweet Bakery Products

Kellogg's Pop-Tarts Frosted Smores 14.7oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie385kcal / 100g
Proteine5.8g6.9% dell'energia
Grassi9.6g11.3% dell'energia
Carboidrati69.2g81.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.6g
Proteine
5.8g (6.9%)
Grassi
9.6g (11.3%)
Carboidrati
69.2g (81.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie385kcal
Proteine5.8g
Grassi9.6g
Carboidrati69.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine12%
Grassi totali15%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 385 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Kellogg's Pop-Tarts Frosted Smores 14.7oz offre un apporto di 385 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.8g di proteine, 9.6g di grassi e 69.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium