Sweet Bakery Products

Kellogg's Pop-Tarts Cookies & Creme 14.1oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie380kcal / 100g
Proteine4g4.8% dell'energia
Grassi10g11.9% dell'energia
Carboidrati70g83.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.0g
Proteine
4g (4.8%)
Grassi
10g (11.9%)
Carboidrati
70g (83.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie380kcal
Proteine4.0g
Grassi10.0g
Carboidrati70.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine8%
Grassi totali15%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 380 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Kellogg's Pop-Tarts Cookies & Creme 14.1oz offre un apporto di 380 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 10g di grassi e 70g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium