Sweet Bakery Products

Kellogg's Pop-Tarts Blueberry 3.3oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie354kcal / 100g
Proteine4.2g4.9% dell'energia
Grassi5.2g6.1% dell'energia
Carboidrati76g89.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.4g
Proteine
4.2g (4.9%)
Grassi
5.2g (6.1%)
Carboidrati
76g (89.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie354kcal
Proteine4.2g
Grassi5.2g
Carboidrati76.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine8%
Grassi totali8%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 354 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Kellogg's Pop-Tarts Blueberry 3.3oz mostrano 354 calorie per 100g. Offre 4.2g di proteine, 5.2g di grassi totali e 76g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A