Sweet Bakery Products

Kellogg's Pop-Tarts Blueberry 16.9oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie354kcal / 100g
Proteine4.2g5.0% dell'energia
Grassi5.2g6.2% dell'energia
Carboidrati75g88.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.4g
Proteine
4.2g (5.0%)
Grassi
5.2g (6.2%)
Carboidrati
75g (88.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie354kcal
Proteine4.2g
Grassi5.2g
Carboidrati75.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine8%
Grassi totali8%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 354 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Kellogg's Pop-Tarts Blueberry 16.9oz mostrano 354 calorie per 100g. Offre 4.2g di proteine, 5.2g di grassi totali e 75g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A