Sweet Bakery Products

Kashi Waffles Gluten Free Cinnamon 10.1oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie264kcal / 100g
Proteine4.2g6.9% dell'energia
Grassi6.9g11.3% dell'energia
Carboidrati50g81.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.1g
Proteine
4.2g (6.9%)
Grassi
6.9g (11.3%)
Carboidrati
50g (81.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie264kcal
Proteine4.2g
Grassi6.9g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine8%
Grassi totali11%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 264 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Kashi Waffles Gluten Free Cinnamon 10.1oz mostrano 264 calorie per 100g. Offre 4.2g di proteine, 6.9g di grassi totali e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium