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VEGETABLE SUSHI WITH AVOCADO, CARROT, CUCUMBER & RED PEPPER ROLL, VEGETABLE WITH AVOCADO, CARROT, CUCUMBER & RED PEPPER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie126kcal / 100g
Proteine2.6g8.9% dell'energia
Grassi1.8g6.2% dell'energia
Carboidrati24.7g84.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.1g
Proteine
2.6g (8.9%)
Grassi
1.8g (6.2%)
Carboidrati
24.7g (84.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie126kcal
Proteine2.6g
Grassi1.8g
Carboidrati24.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine5%
Grassi totali3%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 126 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VEGETABLE SUSHI WITH AVOCADO, CARROT, CUCUMBER & RED PEPPER ROLL, VEGETABLE WITH AVOCADO, CARROT, CUCUMBER & RED PEPPER mostrano 126 calorie per 100g. Offre 2.6g di proteine, 1.8g di grassi totali e 24.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium