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TUNA ROLL, TUNA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi3.4g13.5% dell'energia
Carboidrati21.8g86.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.2g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
3.4g (13.5%)
Carboidrati
21.8g (86.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine0.0g
Grassi3.4g
Carboidrati21.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine0%
Grassi totali5%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TUNA ROLL, TUNA mostrano 141 calorie per 100g. Offre 0g di proteine, 3.4g di grassi totali e 21.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C