Sushi

TEMPURA SHRIMP, IMITATION CRAB, AVOCADO SPICY MAYO, SUSHI SAUCE SHARRY DOG ROLL, SHARRY DOG

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine5.7g15.7% dell'energia
Grassi7.1g19.5% dell'energia
Carboidrati23.6g64.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.4g
Proteine
5.7g (15.7%)
Grassi
7.1g (19.5%)
Carboidrati
23.6g (64.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine5.7g
Grassi7.1g
Carboidrati23.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine11%
Grassi totali11%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TEMPURA SHRIMP, IMITATION CRAB, AVOCADO SPICY MAYO, SUSHI SAUCE SHARRY DOG ROLL, SHARRY DOG mostrano 179 calorie per 100g. Offre 5.7g di proteine, 7.1g di grassi totali e 23.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium