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SUPREME CALIFORNIA ROLL WITH PICKLED VEGETABLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie131kcal / 100g
Proteine3g10.1% dell'energia
Grassi3.5g11.8% dell'energia
Carboidrati23.2g78.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.7g
Proteine
3g (10.1%)
Grassi
3.5g (11.8%)
Carboidrati
23.2g (78.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie131kcal
Proteine3.0g
Grassi3.5g
Carboidrati23.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine6%
Grassi totali5%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 131 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga47minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SUPREME CALIFORNIA ROLL WITH PICKLED VEGETABLES offre un apporto di 131 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3g di proteine, 3.5g di grassi e 23.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium