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SPICY SRIRACHA SALMON ROLL WR, SPICY SRIRACHA SALMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie163kcal / 100g
Proteine6g16.7% dell'energia
Grassi4.2g11.7% dell'energia
Carboidrati25.8g71.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.0g
Proteine
6g (16.7%)
Grassi
4.2g (11.7%)
Carboidrati
25.8g (71.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie163kcal
Proteine6.0g
Grassi4.2g
Carboidrati25.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine12%
Grassi totali6%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 163 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SPICY SRIRACHA SALMON ROLL WR, SPICY SRIRACHA SALMON mostrano 163 calorie per 100g. Offre 6g di proteine, 4.2g di grassi totali e 25.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C