Sushi

SHRIMP CALIFORNIA SUSHI SANDWICH, SHRIMP CALIFORNIA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine4.5g13.6% dell'energia
Grassi4.9g14.8% dell'energia
Carboidrati23.6g71.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.0g
Proteine
4.5g (13.6%)
Grassi
4.9g (14.8%)
Carboidrati
23.6g (71.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine4.5g
Grassi4.9g
Carboidrati23.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine9%
Grassi totali8%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SHRIMP CALIFORNIA SUSHI SANDWICH, SHRIMP CALIFORNIA contiene 150 kcal. Fornisce 4.5g di proteine, 4.9g di grassi e 23.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C