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LEMON PEPPER LIGHTLY SEASONED PREMIUM TUNA, LEMON; PEPPER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie108kcal / 100g
Proteine23g91.6% dell'energia
Grassi0.7g2.8% dell'energia
Carboidrati1.4g5.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.1g
Proteine
23g (91.6%)Grassi
0.7g (2.8%)Carboidrati
1.4g (5.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie108kcal
Proteine23.0g
Grassi0.7g
Carboidrati1.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine46%
Grassi totali1%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 108 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga39minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LEMON PEPPER LIGHTLY SEASONED PREMIUM TUNA, LEMON; PEPPER offre un apporto di 108 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 23g di proteine, 0.7g di grassi e 1.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti