Sushi

FUSION SPECIAL WR, FUSION SPECIAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie157kcal / 100g
Proteine7.7g22.5% dell'energia
Grassi4.1g12.0% dell'energia
Carboidrati22.4g65.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.2g
Proteine
7.7g (22.5%)
Grassi
4.1g (12.0%)
Carboidrati
22.4g (65.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie157kcal
Proteine7.7g
Grassi4.1g
Carboidrati22.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine15%
Grassi totali6%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FUSION SPECIAL WR, FUSION SPECIAL contiene 157 kcal. Fornisce 7.7g di proteine, 4.1g di grassi e 22.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C