Sushi

FUSION SPECIAL QBR, FUSION

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie131kcal / 100g
Proteine7.5g27.7% dell'energia
Grassi4g14.8% dell'energia
Carboidrati15.6g57.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.1g
Proteine
7.5g (27.7%)
Grassi
4g (14.8%)
Carboidrati
15.6g (57.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie131kcal
Proteine7.5g
Grassi4.0g
Carboidrati15.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine15%
Grassi totali6%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 131 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga47minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FUSION SPECIAL QBR, FUSION contiene 131 kcal. Fornisce 7.5g di proteine, 4g di grassi e 15.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C