Sushi
CUCUMBER ROLL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie78kcal / 100g
Proteine4.3g29.3% dell'energia
Grassi5.2g35.4% dell'energia
Carboidrati5.2g35.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale14.7g
Proteine
4.3g (29.3%)Grassi
5.2g (35.4%)Carboidrati
5.2g (35.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie78kcal
Proteine4.3g
Grassi5.2g
Carboidrati5.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine9%
Grassi totali8%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 78 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga28minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CUCUMBER ROLL mostrano 78 calorie per 100g. Offre 4.3g di proteine, 5.2g di grassi totali e 5.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti