Sushi

CRISPY SUSHI RICE PATTIES, CRISPY SUSHI RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie271kcal / 100g
Proteine4.2g8.1% dell'energia
Grassi12.5g24.0% dell'energia
Carboidrati35.4g67.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.1g
Proteine
4.2g (8.1%)
Grassi
12.5g (24.0%)
Carboidrati
35.4g (67.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie271kcal
Proteine4.2g
Grassi12.5g
Carboidrati35.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine8%
Grassi totali19%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 271 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga97minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CRISPY SUSHI RICE PATTIES, CRISPY SUSHI RICE offre un apporto di 271 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 12.5g di grassi e 35.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium