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CHERRY BLOSSOM CRAB MAYO, TUNA, SALMON, AVOCADO, MANGO, CARROT WRAPPED IN RICE PAPER ROLL, CHERRY BLOSSOM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie237kcal / 100g
Proteine11.6g24.5% dell'energia
Grassi9.5g20.0% dell'energia
Carboidrati26.3g55.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.4g
Proteine
11.6g (24.5%)
Grassi
9.5g (20.0%)
Carboidrati
26.3g (55.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie237kcal
Proteine11.6g
Grassi9.5g
Carboidrati26.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine23%
Grassi totali15%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 237 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHERRY BLOSSOM CRAB MAYO, TUNA, SALMON, AVOCADO, MANGO, CARROT WRAPPED IN RICE PAPER ROLL, CHERRY BLOSSOM offre un apporto di 237 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.6g di proteine, 9.5g di grassi e 26.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium