Sushi

CATERPILLAR SPICY IMITATION CRAB SALAD ROLLED IN SEAWEED AND SUSHI RICE TOPPED WITH AVOCADO, YUMMI SUSHI SAUCE AND SESAME SEEDS ROLL, CATERPILLAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie197kcal / 100g
Proteine3.5g8.9% dell'energia
Grassi7.7g19.5% dell'energia
Carboidrati28.2g71.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.4g
Proteine
3.5g (8.9%)
Grassi
7.7g (19.5%)
Carboidrati
28.2g (71.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie197kcal
Proteine3.5g
Grassi7.7g
Carboidrati28.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine7%
Grassi totali12%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 197 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CATERPILLAR SPICY IMITATION CRAB SALAD ROLLED IN SEAWEED AND SUSHI RICE TOPPED WITH AVOCADO, YUMMI SUSHI SAUCE AND SESAME SEEDS ROLL, CATERPILLAR contiene 197 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 7.7g di grassi e 28.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Iron