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CARIBBEAN SPRING ROLL, CARIBBEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie163kcal / 100g
Proteine12.5g38.3% dell'energia
Grassi7.6g23.3% dell'energia
Carboidrati12.5g38.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.6g
Proteine
12.5g (38.3%)
Grassi
7.6g (23.3%)
Carboidrati
12.5g (38.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie163kcal
Proteine12.5g
Grassi7.6g
Carboidrati12.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine25%
Grassi totali12%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 163 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CARIBBEAN SPRING ROLL, CARIBBEAN mostrano 163 calorie per 100g. Offre 12.5g di proteine, 7.6g di grassi totali e 12.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium