Sushi

12PC SHRIMP CALI ROLL WR, SHRIMP CALI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie143kcal / 100g
Proteine4.8g14.8% dell'energia
Grassi3.1g9.5% dell'energia
Carboidrati24.6g75.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.5g
Proteine
4.8g (14.8%)
Grassi
3.1g (9.5%)
Carboidrati
24.6g (75.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie143kcal
Proteine4.8g
Grassi3.1g
Carboidrati24.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine10%
Grassi totali5%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per 12PC SHRIMP CALI ROLL WR, SHRIMP CALI mostrano 143 calorie per 100g. Offre 4.8g di proteine, 3.1g di grassi totali e 24.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium