Stuffing

TURKEY STUFFING MIX, TURKEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie321kcal / 100g
Proteine10.7g12.0% dell'energia
Grassi3.6g4.0% dell'energia
Carboidrati75g84.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.3g
Proteine
10.7g (12.0%)
Grassi
3.6g (4.0%)
Carboidrati
75g (84.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie321kcal
Proteine10.7g
Grassi3.6g
Carboidrati75.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine21%
Grassi totali6%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TURKEY STUFFING MIX, TURKEY offre un apporto di 321 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 3.6g di grassi e 75g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C