Stuffing

MULTIGRAIN ORGANIC STUFFING MIX, MULTIGRAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie393kcal / 100g
Proteine11.8g11.8% dell'energia
Grassi32.3g32.3% dell'energia
Carboidrati55.9g55.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
11.8g (11.8%)
Grassi
32.3g (32.3%)
Carboidrati
55.9g (55.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie393kcal
Proteine11.8g
Grassi32.3g
Carboidrati55.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine24%
Grassi totali50%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MULTIGRAIN ORGANIC STUFFING MIX, MULTIGRAIN offre un apporto di 393 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.8g di proteine, 32.3g di grassi e 55.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium