Stuffing

GLUTEN FREE STUFFING FARCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie180kcal / 100g
Proteine4g5.1% dell'energia
Grassi15g19.2% dell'energia
Carboidrati59g75.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.0g
Proteine
4g (5.1%)
Grassi
15g (19.2%)
Carboidrati
59g (75.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie180kcal
Proteine4.0g
Grassi15.0g
Carboidrati59.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine8%
Grassi totali23%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 180 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GLUTEN FREE STUFFING FARCE offre un apporto di 180 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 15g di grassi e 59g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium