Stuffing

ENRICHED BREAD CUBES STUFFING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine10.7g16.6% dell'energia
Grassi3.6g5.6% dell'energia
Carboidrati50g77.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.3g
Proteine
10.7g (16.6%)
Grassi
3.6g (5.6%)
Carboidrati
50g (77.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine10.7g
Grassi3.6g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine21%
Grassi totali6%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ENRICHED BREAD CUBES STUFFING offre un apporto di 286 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 3.6g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium