String beans

Green beans, canned, cooked with butter or margarine

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie43kcal / 100g
Proteine1g13.2% dell'energia
Grassi2.6g34.2% dell'energia
Carboidrati4g52.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale7.6g
Proteine
1g (13.2%)
Grassi
2.6g (34.2%)
Carboidrati
4g (52.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie43kcal
Proteine1.0g
Grassi2.6g
Carboidrati4.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine2%
Grassi totali4%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 43 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare10minuti
🧘‍♀️Yoga15minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Green beans, canned, cooked with butter or margarine contiene 43 kcal. Fornisce 1g di proteine, 2.6g di grassi e 4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A