Stir-fry and soy-based sauce mixtures

Sweet and sour shrimp

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie172kcal / 100g
Proteine5.9g18.8% dell'energia
Grassi9.2g29.4% dell'energia
Carboidrati16.2g51.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.3g
Proteine
5.9g (18.8%)
Grassi
9.2g (29.4%)
Carboidrati
16.2g (51.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie172kcal
Proteine5.9g
Grassi9.2g
Carboidrati16.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine12%
Grassi totali14%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 172 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Sweet and sour shrimp mostrano 172 calorie per 100g. Offre 5.9g di proteine, 9.2g di grassi totali e 16.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A