Spreads

Nut Brothers Peanut Butter Super 7 Seeds 500g

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie575kcal / 100g
Proteine26g31.7% dell'energia
Grassi46.5g56.7% dell'energia
Carboidrati9.5g11.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.0g
Proteine
26g (31.7%)
Grassi
46.5g (56.7%)
Carboidrati
9.5g (11.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie575kcal
Proteine26.0g
Grassi46.5g
Carboidrati9.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine52%
Grassi totali72%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 575 kcal)

🏃‍♂️Corsa52minuti
🚴‍♀️Ciclismo65minuti
🚶‍♂️Camminare137minuti
🧘‍♀️Yoga205minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Nut Brothers Peanut Butter Super 7 Seeds 500g offre un apporto di 575 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 26g di proteine, 46.5g di grassi e 9.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium