Spices and Herbs

Spices, chili powder

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie282kcal / 100g
Proteine13.5g17.4% dell'energia
Grassi14.3g18.5% dell'energia
Carboidrati49.7g64.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.5g
Proteine
13.5g (17.4%)
Grassi
14.3g (18.5%)
Carboidrati
49.7g (64.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie282kcal
Proteine13.5g
Grassi14.3g
Carboidrati49.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine27%
Grassi totali22%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Spices, chili powder contiene 282 kcal. Fornisce 13.5g di proteine, 14.3g di grassi e 49.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin ASodiumCalciumPotassiumZincFiberIronMagnesium