Spices and Herbs

Dill weed, fresh

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie43kcal / 100g
Proteine3.5g30.2% dell'energia
Grassi1.1g9.5% dell'energia
Carboidrati7g60.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.6g
Proteine
3.5g (30.2%)
Grassi
1.1g (9.5%)
Carboidrati
7g (60.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie43kcal
Proteine3.5g
Grassi1.1g
Carboidrati7.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 43 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare10minuti
🧘‍♀️Yoga15minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Dill weed, fresh contiene 43 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 1.1g di grassi e 7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesiumSodiumVitamin A