Soups, Sauces, and Gravies

Soup, vegetarian vegetable, canned, condensed

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie59kcal / 100g
Proteine1.7g13.0% dell'energia
Grassi1.6g12.2% dell'energia
Carboidrati9.8g74.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.1g
Proteine
1.7g (13.0%)
Grassi
1.6g (12.2%)
Carboidrati
9.8g (74.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie59kcal
Proteine1.7g
Grassi1.6g
Carboidrati9.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine3%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 59 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga21minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Soup, vegetarian vegetable, canned, condensed offre un apporto di 59 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.7g di proteine, 1.6g di grassi e 9.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumVitamin CCalciumPotassiumZincVitamin A