Soups, Sauces, and Gravies

Soup, vegetable beef, canned, condensed

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie63kcal / 100g
Proteine4.5g31.9% dell'energia
Grassi1.5g10.6% dell'energia
Carboidrati8.1g57.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.1g
Proteine
4.5g (31.9%)
Grassi
1.5g (10.6%)
Carboidrati
8.1g (57.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie63kcal
Proteine4.5g
Grassi1.5g
Carboidrati8.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine9%
Grassi totali2%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 63 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga23minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Soup, vegetable beef, canned, condensed offre un apporto di 63 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 1.5g di grassi e 8.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumVitamin CCalciumPotassiumZincVitamin A