Soups, Sauces, and Gravies

Soup, pea, green, canned, prepared with equal volume water

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie61kcal / 100g
Proteine3.2g22.5% dell'energia
Grassi1.1g7.7% dell'energia
Carboidrati9.9g69.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.2g
Proteine
3.2g (22.5%)
Grassi
1.1g (7.7%)
Carboidrati
9.9g (69.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie61kcal
Proteine3.2g
Grassi1.1g
Carboidrati9.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine6%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 61 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga22minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Soup, pea, green, canned, prepared with equal volume water contiene 61 kcal. Fornisce 3.2g di proteine, 1.1g di grassi e 9.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

SodiumPotassiumZincCalciumVitamin AFiberIronMagnesium