Soups, Sauces, and Gravies

Soup, cream of potato, canned, prepared with equal volume water

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie30kcal / 100g
Proteine0.7g10.9% dell'energia
Grassi1g15.6% dell'energia
Carboidrati4.7g73.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale6.4g
Proteine
0.7g (10.9%)
Grassi
1g (15.6%)
Carboidrati
4.7g (73.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie30kcal
Proteine0.7g
Grassi1.0g
Carboidrati4.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine1%
Grassi totali2%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 30 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo3minuti
🚶‍♂️Camminare7minuti
🧘‍♀️Yoga11minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Soup, cream of potato, canned, prepared with equal volume water offre un apporto di 30 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.7g di proteine, 1g di grassi e 4.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumVitamin ASodium