Soups, Sauces, and Gravies

Soup, cream of onion, canned, condensed

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine2.2g13.1% dell'energia
Grassi4.2g25.0% dell'energia
Carboidrati10.4g61.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.8g
Proteine
2.2g (13.1%)
Grassi
4.2g (25.0%)
Carboidrati
10.4g (61.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine2.2g
Grassi4.2g
Carboidrati10.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine4%
Grassi totali6%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Soup, cream of onion, canned, condensed offre un apporto di 88 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.2g di proteine, 4.2g di grassi e 10.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumVitamin C