Soups, Sauces, and Gravies

Soup, cream of asparagus, canned, prepared with equal volume water

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie35kcal / 100g
Proteine0.9g12.9% dell'energia
Grassi1.7g24.3% dell'energia
Carboidrati4.4g62.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale7.0g
Proteine
0.9g (12.9%)
Grassi
1.7g (24.3%)
Carboidrati
4.4g (62.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie35kcal
Proteine0.9g
Grassi1.7g
Carboidrati4.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine2%
Grassi totali3%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 35 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare8minuti
🧘‍♀️Yoga13minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Soup, cream of asparagus, canned, prepared with equal volume water offre un apporto di 35 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.9g di proteine, 1.7g di grassi e 4.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A