Soups, Sauces, and Gravies

Soup, cream of asparagus, canned, prepared with equal volume milk

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie65kcal / 100g
Proteine2.5g20.2% dell'energia
Grassi3.3g26.6% dell'energia
Carboidrati6.6g53.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.4g
Proteine
2.5g (20.2%)
Grassi
3.3g (26.6%)
Carboidrati
6.6g (53.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie65kcal
Proteine2.5g
Grassi3.3g
Carboidrati6.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine5%
Grassi totali5%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 65 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga23minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Soup, cream of asparagus, canned, prepared with equal volume milk offre un apporto di 65 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.5g di proteine, 3.3g di grassi e 6.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin CFiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassium