Soups, Sauces, and Gravies

Soup, cheese, canned, prepared with equal volume water

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie63kcal / 100g
Proteine2.2g20.6% dell'energia
Grassi4.2g39.3% dell'energia
Carboidrati4.3g40.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale10.7g
Proteine
2.2g (20.6%)
Grassi
4.2g (39.3%)
Carboidrati
4.3g (40.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie63kcal
Proteine2.2g
Grassi4.2g
Carboidrati4.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine4%
Grassi totali6%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 63 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga23minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Soup, cheese, canned, prepared with equal volume water offre un apporto di 63 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.2g di proteine, 4.2g di grassi e 4.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc