Soups, Sauces, and Gravies

Soup, beef mushroom, canned, prepared with equal volume water

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie30kcal / 100g
Proteine2.4g38.7% dell'energia
Grassi1.2g19.4% dell'energia
Carboidrati2.6g41.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale6.2g
Proteine
2.4g (38.7%)
Grassi
1.2g (19.4%)
Carboidrati
2.6g (41.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie30kcal
Proteine2.4g
Grassi1.2g
Carboidrati2.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 30 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo3minuti
🚶‍♂️Camminare7minuti
🧘‍♀️Yoga11minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Soup, beef mushroom, canned, prepared with equal volume water mostrano 30 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 1.2g di grassi totali e 2.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc