Soups, Sauces, and Gravies

Sauce, white, thin, prepared-from-recipe, with butter

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie72kcal / 100g
Proteine4g26.8% dell'energia
Grassi2.6g17.4% dell'energia
Carboidrati8.3g55.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.9g
Proteine
4g (26.8%)
Grassi
2.6g (17.4%)
Carboidrati
8.3g (55.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie72kcal
Proteine4.0g
Grassi2.6g
Carboidrati8.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine8%
Grassi totali4%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 72 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Sauce, white, thin, prepared-from-recipe, with butter offre un apporto di 72 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 2.6g di grassi e 8.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc