Soups, Sauces, and Gravies

Sauce, steak, tomato based

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie95kcal / 100g
Proteine1.3g5.5% dell'energia
Grassi0.2g0.9% dell'energia
Carboidrati22g93.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.5g
Proteine
1.3g (5.5%)
Grassi
0.2g (0.9%)
Carboidrati
22g (93.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie95kcal
Proteine1.3g
Grassi0.2g
Carboidrati22.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 95 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Sauce, steak, tomato based mostrano 95 calorie per 100g. Offre 1.3g di proteine, 0.2g di grassi totali e 22g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A