Soups, Sauces, and Gravies

Sauce, alfredo mix, dry

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie535kcal / 100g
Proteine15.3g17.3% dell'energia
Grassi36.4g41.3% dell'energia
Carboidrati36.5g41.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.2g
Proteine
15.3g (17.3%)
Grassi
36.4g (41.3%)
Carboidrati
36.5g (41.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie535kcal
Proteine15.3g
Grassi36.4g
Carboidrati36.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine31%
Grassi totali56%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 535 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare127minuti
🧘‍♀️Yoga191minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Sauce, alfredo mix, dry mostrano 535 calorie per 100g. Offre 15.3g di proteine, 36.4g di grassi totali e 36.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A