Soups, broth-based

Soup, split pea, with meat

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie80kcal / 100g
Proteine5.6g32.7% dell'energia
Grassi2.4g14.0% dell'energia
Carboidrati9.1g53.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.1g
Proteine
5.6g (32.7%)
Grassi
2.4g (14.0%)
Carboidrati
9.1g (53.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie80kcal
Proteine5.6g
Grassi2.4g
Carboidrati9.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine11%
Grassi totali4%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Soup, split pea, with meat offre un apporto di 80 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.6g di proteine, 2.4g di grassi e 9.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A