Soups, broth-based

Soup, split pea

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie61kcal / 100g
Proteine3.5g23.6% dell'energia
Grassi0.7g4.7% dell'energia
Carboidrati10.6g71.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.8g
Proteine
3.5g (23.6%)
Grassi
0.7g (4.7%)
Carboidrati
10.6g (71.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie61kcal
Proteine3.5g
Grassi0.7g
Carboidrati10.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine7%
Grassi totali1%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 61 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga22minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Soup, split pea mostrano 61 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 0.7g di grassi totali e 10.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A