Soups, broth-based

Soup, Matzo ball

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie73kcal / 100g
Proteine3.1g19.6% dell'energia
Grassi2g12.7% dell'energia
Carboidrati10.7g67.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.8g
Proteine
3.1g (19.6%)
Grassi
2g (12.7%)
Carboidrati
10.7g (67.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie73kcal
Proteine3.1g
Grassi2.0g
Carboidrati10.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine6%
Grassi totali3%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 73 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Soup, Matzo ball mostrano 73 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 2g di grassi totali e 10.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A